Odor corporal mais intenso no inverno? Eis o que está a acontecer
- 23/01/2026
Suor e transpiração são mais comuns nos meses quentes. Pode achar que no verão acaba por suar mais e ter um odor mais intenso. Contudo, nas semanas mais frias, é algo que também pode acontecer e são vários os motivos para ficar a cheirar pior.
O agregador de blogues HuffPost falou com alguns dermatologistas para perceber os motivos pelos quais pode ficar com um odor corporal mais intenso nesta altura do ano. Por vezes, o uso de desodorizante pode não ser suficiente.
“Pode parecer que transpira menos no inverno, mas o seu suor pode estar a ficar retido nas camadas de roupa, dando às bactérias responsáveis pelo mau cheiro mais tempo para produzir o odor corporal”, revela a dermatologista Susan Massick.
Assim, o tempo mais frio muda a forma como o corpo transpira. Com a roupa ao reter humidade e até a mudar a sua microbiota. "A transpiração tem a função de ajudar a manter a temperatura corporal interna estável. Vai acabar por transpirar independentemente da temperatura externa, mesmo nos meses frios de inverno”, continua.
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O uso de certo tipo de roupas pode ser responsável por um mau cheio mais intenso nesta altura do ano. “O calor que fica retido, a humidade acumulada e o atrito são comuns na região das axilas. Quando o suor não consegue evaporar e as bactérias aumentam. Um desodorizante que funciona bem no verão pode não ter o mesmo desempenho em condições de inverno”, aponta a dermatologista Tanya Kormeili.
Deve ter em conta a escolha de tecidos certos para evitar que o odor se identifique. “Se estiver a usar roupas sintéticas, é menos provável que o suor seja absorvido em comparação com tecidos naturais, como o algodão.”
Um dos problemas está também nas alterações que a pele sofre nesta altura do ano devido ao tempo mais frio e à humidade. “O ar seco e as temperaturas frias deixam a pele mais seca e prejudicam a barreira cutânea natural. À medida que a temperatura e o ambiente da nossa pele mudam, também mudam as bactérias. A alteração do microbioma também pode contribuir para o mau cheiro”, continua a especialista.
Aprenda a fazer o próprio desodorizante em casa (bastam 4 ingredientes)
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Veja como criar o seu próprio desodorizante:
Ingredientes:
1/3 chávena de óleo de coco
1/4 chávena de bicarbonato de sódio
1/4 de chávena de amido de milho
6 a 10 gotas de óleos essenciais
Modo de preparação:
1- Misture bicarbonato de sódio e o amido de milho;
2- Amasse em óleo de coco;
3- Adicione óleos essenciais que gostar mais;
4- Coloque a mistura numa jarra de vidro vazia;
5- Para aplicar, aqueça uma pequena quantidade entre os dedos até que se transforme em líquido.
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Inês Morais Monteiro | 10:20 - 23/01/2026
